Demir eksikliği, yaygın görülmesine rağmen çoğu zaman geç fark edilen ve günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen önemli bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor.
Uzm. Dr. Ali Coşkun, demirin insan sağlığı açısından hayati bir mineral olduğunu belirterek, eksikliğinin erken dönemde doğru şekilde tespit edilmesinin büyük önem taşıdığını söyledi.
Demirin yalnızca enerji üretiminde değil, DNA yapısından saç ve doku sağlığına kadar birçok biyolojik süreçte kritik rol oynadığını ifade eden Coşkun, "Ne çok düşük demir düzeyi ne de gereksiz demir yüklemesi sağlıklıdır. Bu nedenle demir eksikliği mutlaka hekim kontrolünde takip edilmelidir." dedi.
Demir eksikliğinin tanısında yapılan en yaygın hatalardan birinin yalnızca hemoglobin değerine bakılması olduğunu dile getiren Coşkun, demir depolarını gösteren ferritin seviyesinin esas belirleyici olduğuna dikkat çekti.
Coşkun, demir eksikliğinin gelişim sürecine ilişkin şu bilgileri paylaştı:
"Demir eksikliğinin ilk göstergesi ferritin değeridir. Ferritin düşmeye başlar, aylar sonra kandaki demir eksikliği klinik olarak daha belirgin hale gelir. Bu süreçte özellikle saç dökülmeleri gibi şikâyetler ortaya çıkar. Hemoglobin ise en son düşer. Bu nedenle demir eksikliğini erken dönemde yakalamak için ferritin düzeyine mutlaka bakılmalıdır."
Yanlış veya geç teşhis edilen demir eksikliği vakalarının kronik yorgunluk, halsizlik, saç dökülmesi, konsantrasyon güçlüğü gibi şikâyetlere yol açabildiğini belirten Coşkun, bu durumun bireylerin iş ve sosyal yaşamını olumsuz etkileyebileceğini kaydetti.
Uzmanlar, demir eksikliği şüphesi olan vatandaşların rastgele takviye kullanmaktan kaçınması gerektiğini vurgulayarak, doğru tanı ve tedavi için hekim kontrolünde gerekli tetkiklerin yaptırılması çağrısında bulundu.
Ünye Kent / Haber Merkezi