Mavianne Erdem ve Temizer’den “Mutlu Olma ve Kaliteli Yaşam Semineri”

Yazar, fotografçi, Nuray Temizer ve Çevre Mühendisi, blogger ve Ünye Kent Gazetesi köse yazari Fatma Erdem nam-i diger Mavianne, “Mucize Sov” ile bir hayallerini daha gerçeklestirip sahneye çikma hazirliklari yapiyor. 

-Mavianne ve Temizer, fibromiyalji sendromundan mustarip hastalarin hayatlarina dokunmayi hedefliyor-

Mavianne ve Temizer, sosyal sorumluluk projesi olarak tanimladiklari ‘Mutlu Olma ve Kaliteli Yasam Semineri’nde fibromiyalji sendromundan mustarip hastalarin hayatlarina dokunmayi hedefliyor. Seminerde 24 yildir fibromiyalji hastasi olan Nuray Temizer, mutlu olma ve kaliteli yasamin sifrelerini verecek. Kendisi sürprizlere, mucizelere her zaman kucak açan bir kadin. Hastaliga ragmen, hayatta karsisina çikan her seyi sevgiyle kucaklayip heyecani kendisi yaratarak mutlu olmayi basarabilen birisi.

-“Emekli olduktan sonra sahneye çikacagim”-

Fatma Erdem Nam-i Diger Mavianne ise, Türkiye’nin en eski blog yazarlarindan. Fatma Erdem, 2006’da baslayan blog yazma serüvenini gazete muhabirligine, sanatçi ve yazarlarla yaptigi röportajlara tasiyan 30 yillik Çevre Mühendisi. “Emekli olduktan sonra ne yapacaksin?” diye soranlara “Sahneye Çikacagim” cevabini verip, Nuray Temizer ile kurduklari hayaller neticesinde kendilerini sahnede bulmus bir ikili onlar.

-“Fibromiyalji Sendromu kadinlarda erkeklere göre üç kat daha sik görülmekte”-

Ünye Kent Gazetesi muhabirine özel açiklamalarda bulunan Nuray Temizer, seminere ve fibromiyalji hastaligina iliskin sunlari söyledi; “Romatizmal hastaliklar içerisinde en sik karsilasilan önemli bir hastalik olan  Fibromiyalji Sendromu kadinlarda erkeklere göre üç kat daha sik görülmekte. Bu durum hedef kitlemizin öncelikle kadinlar oldugunu gösteriyor. Dünya Kadinlar Gününe denk gelmesi ise bizi daha da heyecanlandiriyor. Fibromiyalji sendromu ayni zamanda psikolojik boyuta sahip bir hastalik. Depresyon hastalarinda, uyku bozuklugu olanlarda ve anksiyetesi yüksek olan kisilerde fibromiyalji çok daha fazla görülüyor. Mutsuzlugun, agrilari artiran bir faktör oldugunun net bir sekilde bilinmesinden dolayi bu seminerde mutlu olmak için, “hayatinizda yapabileceginiz küçük degisikliklerin mucizelere dönüsmesini nasil saglayabiliriz?” sorusunun cevabini bulacaksiniz” dedi.

-“ Ailelerin bu konuda dogru bilgi sahibi olmasini ve hayat kalitelerini artirmalarini önemsiyoruz”-

Ünye Kent Gazetesi köse yazari Fatma Erdem ise seminerin içerigine iliskin sunlari söyledi; “Konuk hekimimiz fibromiyalji konusunda sordugumuz sorulara açiklayici bilgiler verecek, ayni zamanda tiyatro sanatçisi arkadaslarimiz sahnede canlandirma yapacaklar. Fibromiyalji hastasi olup hayati kendine zehir eden bir aile ile mutlu yasamayi becerebilen bir aileyi bize gösterecekler. Ailelerin bu konuda dogru bilgi sahibi olmasini ve hayat kalitelerini artirmalarini önemsiyoruz. Düzenli olarak egzersiz yapmak da bu hastalikla kaliteli yasamak için çok önemli. Özellikle gevseme egzersizleri, germe egzersizleri, her gün düzenli yürüyüs, yüzme ve bisiklete binme gibi aktivitelerin faydali oldugunu biliyoruz. Konuk olarak sahneye bir fizyoterapist plates egitmeni çikaracagiz ve o bize yapilmasi gereken egzersizleri gösterecek” dedi.

Yazar, fotografçi, Nuray Temizer ve Çevre Mühendisi, blogger ve Ünye Kent Gazetesi köse yazari Fatma Erdem –Mavianne- tarafindan Mutlu Olma ve Kaliteli Yasam Semineri 06 Mart 2022 Pazar günü saat 14:00’te Çankaya Belediyesi, Yilmaz Güney Sahnesi / Maltepe-Ankara’da. Seminer ücretsiz olarak düzenlenecek.

Ünye KENT Haber 

Ömer GÜNEY